Eben habe ich bei gulli gelesen:

Forscher haben herausgefunden, dass Bloggen von Vorteil für die Gesundheit sein kann. Wie das Magazin „Scientific American“ berichtet, haben aktuelle medizinische Erhebungen ergeben, dass durch die Textproduktion merkliche positive Effekte auf die Gedächtnisleistung und Schlaf ausgehen können. Bloggen kann bei AIDS-Patienten die Bildung von Immunzellen erhöhen, die Virenverbreitung hemmen und die körperliche Regeneration nach einer Therapie beschleunigen. Eine vergleichende Studie des „Oncologist“ habe ergeben, dass es Krebspatienten, die vor der Behandlung schreiben, physisch und mental erheblich besser ginge als solchen, die das nicht täten.

Der Scientific American verweist im folgenden auf mehrere Neurowissenschaftler, die auf der Suche nach Erklärungen für das Phänomen sind. Es besteht die Vermutung, dass durch die erhöhte Ausschüttung des Neurotransmitters Dopamin, im Volksmund als Glückshormon bekannt, das Schreiben eine Kompensation für Stresserlebnisse ist. Die Forscher zeichnen unter anderem Hirnaktivitäten von Bloggern während des Schreibprozesses auf, um die neuralen Vorgänge besser zu verstehen.

Na also, schon wieder etwas für die Gesundheit getan! 🙂